Spiritualität

Wenn ich Spiritualität sage, meine ich: herzoffen bleiben.

Spiritualität leitet sich vom lateinischen Wort spiritus – Geist – ab und meint das Leben in bzw. aus einem bestimmten Geist heraus – geistliches Leben.

Christliche Spiritualität meint die persönliche Ergriffenheit einzelner oder ganzer Gruppen von Gottes gutem – heiligem – Geist, der auch Jesus ergriffen hatte und der „weht, wo er will“ (Johannesevangelium 3,8). Das Leben aus diesem Heiligen Geist, die Spiritualität, bedeutet die Gestaltung eines oft sehr individuellen persönlichen Weges der Gottesbegegnung.

Christliche Spiritualität ist durch die Jahrhunderte der immer neue Versuch, im eigenen Leben der Gestalt Jesu von Nazareth ähnlich zu werden: wie er mit den und für die Menschen gedacht, geredet und gehandelt und in einer vitalen und unmittelbaren Beziehung zu Gott gelebt hat:

Mitten im irdischen Leben den Himmel spiegeln.

Teamspiritualität

Die neuen pastoralen und gesellschaftlichen Herausforderungen führen immer mehr zu einer Solidarität in den Spiritualitäten unter den Berufsgruppen, in unseren Teams und mit den Menschen, für die wir da sind. Letztlich geht es um die Motivationsfrage: Wie können wir einander helfen und uns Gottes Anstößen öffnen, damit die Glut neu entfacht und das Feuer angeheizt wird, sodass statt dem Burnout die Begeisterung wächst und erhalten bleibt. Teams von Seelsorgenden sind ein möglicher Erfahrungsraum für Gottes Wirken und Bewegen. Geteilte persönliche geistliche Erfahrungen und gemeinsames geistliches Umgehen miteinander können als Quelle für die Einzelnen, als qualitative Vertiefung des eigenen Verständnisses und als Kraftfeld und Zeugnis entdeckt werden.
Es geht zuerst um die diversen Spiritualitäten der Einzelnen im Team: Damit sind nicht sofort Gebetspraxis, Gottesdienstbesuch etc. gemeint, sondern Haltungen; d.h. der Geist, aus dem heraus jemand lebt und sich orientiert.
Dann geht es auch um eine gemeinsame Spiritualität des Teams, und zwar auch nicht sofort um die Form, sondern erst einmal die gemeinsame Basis: Taufe, Firmung, Gesendetsein, Auftrag in Kirche und Welt; eben der gemeinsame Geist, in dem wir beisammen sind, der uns leitet und tröstet und mutig macht… Was ist Spiritualität für uns als Team?

Gern kommen wir zu Ihnen und überlegen, entwickeln und begleiten Sie als Team oder als Gruppe bei der Suche nach Entdeckungen, was der Geist Gottes mit uns kann: team.exercitia@bistum-essen.de

Körperspiritualität

Das ganzheitliche Menschenbild ist eine wichtige Basis unserer Arbeit. Also die Überzeugung, dass Menschen in der „Körper-Seele-Geist“-Einheit sich selbst und das Göttliche erfahren können. Und so wachsen wir immer mehr in die Freiheit, zu der wir berufen sind (vgl. Gal 5,1), und das Leben in Fülle annehmen und haben zu können (vgl. Joh 10,10). Denn wir erfahren Gott nur durch unseren „Leib“, den wir als bewusste Körperlichkeit verstehen.
In vielen Formen und Facetten ist dies in unseren Kursen möglich: als Gesang, Tanz, Körperwahrnehmung und Achtsamkeitsübungen, Yoga und Qi-Gong u. a. Geerdet und bewusst belebt durch den Atem wissen wir um uns, werden selbst-bewusster und bringen es zum Ausdruck nach außen.

Exerzitien

Das Leben fordert uns heraus.
Vom ersten Atemzug an sind wir gefragt, Leben zu lernen. Und ganz egal wie alt wir werden, das Lernen hört nie auf. Die tagtäglichen Verpflichtungen, Erwartungen und Sinnfragen wollen jongliert werden.
Damit wir nicht aus dem Gleichgewicht geraten, tun wir gut daran, für unsere Balance zu sorgen. Geist, Seele und Körper wollen in Einklang sein. Neudeutsch nennt man das Selbstfindung oder auch Persönlichkeitstraining.
Damals, als die ersten Persönlichkeitstrainings entwickelt wurden, bekamen sie den Namen Exerzitien (lat. exercitium, engl. exercise = Übung).
Die Welt hat sich seit dem sehr verändert.
Die Exerzitien wirken noch heute.

Exerzitienkurse in einem Seminarhaus können zwischen 4 und 30 Tagen dauern und finden einzeln oder in einer Gruppe mit qualifizierter Begleitung in durchgehendem Schweigen und mit regelmäßigen Einzelgesprächen statt.
Die Auszeit ist geprägt von Gebet und Meditation in Stille oder von Impulsen aus der christlichen Tradition oder auch Texten oder Bildern aus anderen Religionen, Kunst und Literatur, die in die Tiefe der eigenen Person und das Mysterium des Göttlichen führen.

Aus dem Kontakt mit diesen inneren Potenzialen erwächst Kraft und Klarheit, das eigene Leben in allen Beziehungen zu ordnen. Prägend für die Tradition der Exerzitien sind Ignatius von Loyolas „Geistliche Übungen“ (lat. exercitia spiritualis) und die Tradition der Jesuiten, ebenso aber auch andere anerkannte geistliche Traditionen der Kirche wie die monastische Bewegung mit Benedikt von Nursia, Gründer des Benediktinerordens, Bernhard von Clairvaux mit den Zisterziensern, Teresa von Avila und Johannes vom Kreuz mit den Karmelitenorden oder die geistliche und caritative Armutsbewegung des Mittelalters mit Franz von Assisi und Dominikus.

Zu unseren Exerzitienangeboten

Exerzitien im Alltag

Die Welt ist Gottes so voll. Aus allen Poren der Dinge quillt er uns gleichsam entgegen.

Alfred Delp

Das ganze Leben ist ein exercitium: Die geheimnisvolle Präsenz des göttlichen Potentials in mir selbst, in allen anderen Menschen, in der Natur und aller Wirklichkeit immer mehr wahrnehmen üben.
Bei Einzelexerzitien ziehe ich mich dazu bewusst von allem anderen zurück.
Bei Exerzitien im Alltag übe ich, besonders die Schätze im Acker des ganz normalen Lebens zu entdecken.
Die Übungen sind über mehrere Wochen integriert in das gewöhnliche Leben eines Menschen durch spirituelle Elemente, die Herzensoffenheit und Sensibilität fördern. Meist über 4 Wochen gibt es einen spirituellen Impuls, schriftlich oder durch andere Medien für eine tägliche Gebets- und Besinnungszeit zu Hause. Abends eine Übung zum Ernten der Früchte des Tages. Auf Wunsch einmal in der Woche ein Gruppentreffen zum Austausch über die Erfahrungen auf dem persönlichen Weg während der Woche.
Exerzitien im Alltag werden meist vor Ort in Pfarreien oder Bildungshäusern angeboten.
Bei vielen Exerzitienreferaten sind Materialien für Exerzitien im Alltag erhältlich, die Sie natürlich auch einfach als spirituelle Fundgrube nutzen können.

Bei uns zu bestellen:

Atmen – Wegbegleitung in Umbruchzeiten
Auf Schatzsuche, Exerzitien im Alltag mit persönlichen credos von heute
ZuKunft erfahren

Exerzitien auf der Straße

Das Entscheidende ist ganz einfach. Exerzitien auf der Straße sind eine Form von Besinnung, wo ich mich nicht in die Stille oder in ein Haus zurückziehe, sondern ganz bewusst mit offenem Herzen auf der Straße da bin.
Dann kann ein Gefängnis zum Impuls werden, meiner Unfreiheit zu begegnen und die Sehnsucht nach einer größeren Freiheit wachsen zu sehen. Oder eine „Wand-Schmiererei“ wird mir plötzlich zur Botschaft für mein Leben. Oder ein Wohnungsloser, den ich in meiner Suche um Rat frage, gibt mir den entscheidenden Hinweis für meinen Weg.
Kleine Begegnungen mit Dingen, Menschen, mit mir selbst gewinnen tiefere Bedeutung.
Eine kleine Gruppe bietet den Rahmen für einen solchen persönlichen Suchweg von zehn Tagen oder auch weniger. Manchmal bieten wir auch Einzeltage an: zum Schnuppern für Neugierige, die es einmal ausprobieren möchten, oder für Menschen, die schon länger auf der Straße üben und sich vertiefen oder erinnern möchten. Eine schlichte Unterkunft und besonders das Einander-Zuhören am Abend sind Hilfe für die eigene Aufmerksamkeit.

Interesse, selbst Erfahrungen mit solchen „Geistlichen Übungen auf der Straße“ zu machen?

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